Lakpura Dehydrated Gotukola

Gotukola, která se běžně nazývá indická pennywort nebo spadeleaf, je mezi místními obyvateli velmi oblíbená listová zeleň, která je plná živin. Bylina patřící do čeledi petrželek, gotukola má dlouhou historii v tradičních lékařských postupech, jako je ajurvéda, zatímco byla také označena jako bylina dlouhově

Dehydratovaná gotukola Lakpura se dodává v malých drcených kouscích, zatímco si můžete dokonce vychutnat šálek bylinného čaje gotukola tak, že je necháte několik minut vyluhovat ve vroucí vodě. Tímto můžete také ozdobit saláty. Někteří dokonce jdou nahoru do té míry, že napustí gotukolu horkým olejem a aplikují ho na vlasy. Gotukola se skládá z protizánětlivých vlastností. Podle výzkumu má tato zelená bylina potenciál pomoci při prevenci křečových žil a dokonce i Alzheimerovy choroby. Může také posílit kognitivní funkce a zároveň snížit úzkost a stres.